Prevenir suicidio

 

¿Es posible prevenir un suicidio?

Los familiares y amigos pueden notar a través del habla o el comportamiento de una persona que podrían estar en riesgo. Pueden ayudar hablando con la persona y buscando apoyo apropiado, por ejemplo, de un médico.

El Instituto Nacional de Salud Mental sugiere los siguientes consejos para ayudar a alguien que pueda estar pasando por una crisis:

• Preguntarles si están pensando en suicidarse. Los estudios demuestran que preguntar no aumenta el riesgo.
• Mantenerlos seguros permaneciendo cerca y eliminando los medios para suicidarse, como cuchillos, entre otras cosas, cuando sea posible.
  
  
  
  
• Escuchándolos y estando ahí para ellos.
• Animándoles a que llamen a una línea de ayuda o contacten a alguien a quien la persona podría acudir en busca de apoyo, por ejemplo, un amigo, un familiar o un mentor espiritual.
• Siguiendo con ellos después de que haya pasado la crisis, ya que esto parece reducir el riesgo de una recurrencia.
• Otros consejos incluyen mantener algunos números de teléfono de emergencia a mano, por ejemplo, un amigo de confianza, una línea de ayuda y el médico de la persona.

https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=teen-suicide-90-P05694